正确答案:

在谈到自己和他人的时候，不要用“从来没有”或“总是”这类词聚焦于问题解决找回符合逻辑的思维将期望转变为要求

ABCD

题目：人在愤怒的情绪状态下，很多想法可能是不合理的。认知重构是将不合理想法变成更加合理的有效方法。下列选项中哪些做法属于积极认知重构的策略( )

解析：前四个选项属于积极认知重构策略

延伸阅读的答案和解析：

[单选题]我国国家的根本大法是

[单选题]主承托区可承受较大的咀嚼压力的主要原因是( )

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在谈到自己和他人的时候，不要用“从来没有”或“总是”这类词 聚焦于问题解决 找回符合逻辑的思维 将期望转变为要求