正确答案:

自我调节放松

C

题目：女，19岁，因急性白血病接受骨髓移植治疗，术后被安置于无菌病房中。根据病情，需限制亲属探视。在此期间患者出现心情烦躁、不安，针对此情况，心理治疗导师指其采用冥想结合深呼吸的方法来改善自己的情绪，这种应对方式属于

解析：调整认知评价是指找到问题所在，真实客观的自我认识与评价。消除应激来源是指摒除外界不良刺激。心理防御机制是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。故选C。

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