正确答案:

对增强耐力有效

A

题目：肌收缩强度超过最大收缩强度40%时，以下不正确的是

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延伸阅读的答案和解析：

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下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

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舒筋活血滑利关节解除关节交锁

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