正确答案: 一周的每一天都要有60分钟的体力活动
A
题目:WHO推荐人们以控制体重为目的的体力活动标准
解析:体力活动概念是指包括在工作、家务、交通行程期间或在休闲时间内由骨骼肌活动所引起的、能消耗能量的任何身体运动。美国卫生总署(USSG)1996年推荐的标准足:“每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计30分钟的中等强度的体力活动”。若以控制体重为目的,特别是对那些从事静坐职业者,则“一周的每一天都要有60分钟的体力活动”,故选A。
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延伸阅读的答案和解析:
[单选题]女,55岁。3个月来腹胀、食欲减退、低热。查体:腹饱满,移动浊音(+),抗结核治疗2周不见好转。为进一步明确诊断,应做的检查是
腹腔镜+活检
解析:腹腔镜检查:有腹膜广泛粘连者禁忌。一般适用于有游离腹水的患者,可见腹膜、网膜、内脏表面有散在或集聚的灰白色结节,浆膜失去正常光泽,混浊粗糙,活组织检查有确诊价值。
[单选题]对流动人口中的传染性非典型肺炎患者、疑似患者处理的原则是
就地隔离、就地观察、就地治疗
解析:对流动人口中的传染性非典型肺炎病人、疑似病人的处理原则是就地隔离、就地观察、就地治疗。故本题选D。
[单选题]心室肌细胞有效不应期等于
收缩期+舒张早期
解析:有效不应期特别长,相当于心肌收缩活动的整个收缩期及舒张早期。
[单选题]男,73岁,因脑梗死住院治疗1个月,病情基本稳定。3天前受凉后出现发热、咳嗽、咳红色胶冻状黏痰。查体:T38.7℃,呼吸急促,口唇发绀。右上肺叩诊浊音,可闻及支气管呼吸音和少量湿啰音。胸部X线片示右上肺大片状阴影,其中可见多个空洞。该患者最可能的诊断是
肺炎克雷伯杆菌肺炎
解析:肺炎克雷伯杆菌肺炎症状:患者起病突然,寒战、高热、咳嗽、胸痛、脓痰,砖红色胶冻痰具有特征性,部分病人有消化道症状,部分病人见有上呼吸道感染症状。体征急性病容、呼吸困难、发绀,少数病人可发生黄疸、休克。肺部可闻及湿啰音。患者症状符合肺炎克雷伯杆菌肺炎(C对)。真菌性肺炎一般痰为无色胶冻样,偶带血(A错)。肺炎链球菌肺炎,痰呈铁锈色血痰(B错)。干酪性肺炎是浸润型肺结核有盗汗、虚脱等严重的结合中毒症状,咳浓痰并咳出干酪样物质(D错)。厌氧菌肺炎黄脓性恶臭痰,咯血(E错)。
[单选题]初孕妇,平素月经规则,现停经32周,近3周体重无明显增加,宫高23cm。B超提示羊水过少(羊水指数为63mm),生物物理评分未见呼吸运动。本例的处理方案是
积极促胎肺成熟后终止妊娠
解析:正常情况下孕32周,宫高为29cm,而本例连续3周宫高均为23cm,同时B超提示羊水过少,可初步诊断为胎儿生长受限。FGR-般在孕34周左右考虑终止妊娠,如孕周未达34周者,应当积极促胎肺成熟后再终止妊娠。
[单选题]女,32岁。表现紧张恐惧,坐立不安,有大祸临头之感,惶惶不可终日,说不出具体原因,属于
焦虑
解析:在这种情况下,患者的不安和不安全体验主要表现为毫无根据地感到担心、紧张和害怕,可用惶惶不可终日来形容。患者虽然意识到这种担心没有依据,但没有办法克服这种情绪。
[单选题]脑疝处理原则中,最优先的是
快速静脉输注脱水剂
解析:脑疝是临床患者的紧急状态,必须迅速作出判断和处理。急救包括应用一般治疗和专科处理。①降颅压措施,脱水药物甘露醇1~2g/kg,20分钟内静脉注射完毕。②对于出现中枢性呼吸衰竭和呼吸骤停患者立即实施气管插管、控制呼吸等生命支持。③脑室穿刺并外引流,尤其适用于侧脑室扩大,发生枕大孔疝时。
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