正确答案:

饮食 情志 营卫之气 环境 阴阳盛衰

ABCDE

题目:哪些因素会影响睡眠质量( )

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  • 食饮有节,起居有常

    法于阴阳,和于术数

    不妄作劳

  • 解析:《素问·上古天真论》“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。故选BCD。避错:本题易错选A、E,但需注意原文“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,故应排除A、E。养生方法原文的意思为:古时代的人,大都了解养生的道理,所以能效法于阴阳之道,并采用各种养生方法来保养身体,饮食有节制,作息有常规,不轻易使身心透支,因而能够使形体和精神协调,活到他们应该到的寿数,到一百岁以后才去世。

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