正确答案:

等长训练可改善肌肉耐力,作用较好

A

题目:等长训练操作注意事项不包括

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延伸阅读的答案和解析:

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  • 解析:脊柱前纵韧带抗张力能力最强,其次是棘上韧带、棘间韧带和后纵韧带。所以选择B答案。

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